భుజం పట్టీలను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి

భుజం పట్టీలుభద్రత మరియు సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించడానికి సరిగ్గా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది. వివిధ రకాల భుజం పట్టీలను ఉపయోగించడానికి సరైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. బ్యాక్‌ప్యాక్ పట్టీలు

యొక్క పొడవును సర్దుబాటు చేయండిభుజం పట్టీలు: భుజం పట్టీల పొడవు మీ ఎత్తు మరియు బ్యాక్‌ప్యాక్ యొక్క బరువుకు తగినదని నిర్ధారించుకోండి. భుజం పట్టీలు బ్యాక్‌ప్యాక్ యొక్క బరువును సమానంగా పంపిణీ చేయాలి, తద్వారా భారం వెనుక మరియు భుజాలపై సాధ్యమైనంతవరకు పంపిణీ చేయబడుతుంది, భుజాలపై అధిక ఒత్తిడిని నివారించవచ్చు.

పట్టీ స్థానం: బ్యాక్‌ప్యాక్ యొక్క భుజం పట్టీలు భుజాల మధ్యలో ఉండాలి, చాలా తక్కువ లేదా చాలా ఎక్కువ కాదు. భుజం పట్టీల ఎగువ అంచు భుజం యొక్క సహజ వక్రరేఖ వద్ద ఉండాలి. చాలా ఎక్కువ అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు చాలా తక్కువ సౌకర్యం మరియు స్థిరత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఛాతీ మరియు నడుము పట్టీలను ఉపయోగించండి: బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో ఛాతీ మరియు నడుము పట్టీలు ఉంటే, భుజాలపై భారాన్ని తగ్గించడానికి వాటిని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. నడుము బెల్ట్ నడుము వద్ద ధరించాలి, కొంత బరువును పండ్లు బదిలీ చేయడానికి మరియు భుజం ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను సమతుల్యతతో ఉంచండి: ఒక భుజం ఓవర్‌లోడ్ చేయకుండా ఉండటానికి బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను పక్క నుండి ప్రక్కకు సమతుల్యం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

2. పిల్లల భద్రతా సీటు పట్టీలు

భుజం పట్టీ ఎత్తు: శిశు సీట్ల కోసం, దిభుజం పట్టీలుపిల్లల భుజాలకు పైన లేదా సమాంతరంగా ఉండాలి; పెద్ద పిల్లల సీట్ల కోసం, భుజం పట్టీలను పిల్లల భుజాల పైన సర్దుబాటు చేయాలి.

పట్టీ బిగుతు: పట్టీలు మీ పిల్లల భుజాల చుట్టూ సుఖంగా సరిపోయేలా చూసుకోండి, కానీ చాలా గట్టిగా లేదు. పట్టీలు మీ పిల్లల భుజాలు మరియు ఛాతీపైకి వెళ్ళాలి, వారి మెడ లేదా ముఖం చుట్టూ కాదు. "1-అంగుళాల" నియమాన్ని ఉపయోగించండి: పట్టీలు మరియు మీ పిల్లల ఛాతీ మధ్య వేలు యొక్క వెడల్పును అనుమతించండి.

చిటికెడు దుస్తులు మానుకోండి: పట్టీలు మీ పిల్లల దుస్తులు లేదా ఇతర వస్తువులను చిటికెడు చేయకుండా చూసుకోండి, ఇది సీటు యొక్క స్థానంలో ఉండగల సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

రీచెక్: ప్రతి ఉపయోగం ముందు, పట్టీలు సరిగ్గా భద్రంగా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి మరియు మీ పిల్లల ఎత్తు మరియు బరువుకు తగినది. మీ పిల్లవాడు పెరిగేకొద్దీ, సీటు మరియు పట్టీలను తదనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయాలి.

3. పర్వతారోహణ లేదా స్పోర్ట్స్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌ల కోసం భుజం పట్టీలు

పట్టీ పొడవు: మీ శరీర రకానికి పట్టీలు సరైన పొడవు అని నిర్ధారించుకోండి. చాలా పొడవుగా లేదా చాలా తక్కువగా ఉండే పట్టీలు బ్యాక్‌ప్యాక్ యొక్క స్థిరత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, దీనివల్ల అసౌకర్యం లేదా అసమాన తిరిగి ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

ధరించినప్పుడు సుష్టంగా సర్దుబాటు చేయండి: మీ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో బహుళ పట్టీలు ఉంటే, ఒక వైపు చాలా భారీగా ఉండకుండా నిరోధించడానికి ఎడమ మరియు కుడి పట్టీలు సమానంగా సర్దుబాటు చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి, ఇది మీ భుజాలు లేదా వెన్నెముకను ఓవర్‌లోడ్ చేస్తుంది.

ఛాతీ మరియు నడుము పట్టీలను ఉపయోగించండి: చాలా బ్యాక్‌ప్యాక్‌లు ఛాతీ మరియు నడుము పట్టీలతో వస్తాయి. ఈ అదనపు పట్టీలను ఉపయోగించడం బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను స్థిరీకరించడానికి మరియు మీ భుజాలపై ఉన్న భారాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

4. క్రాస్‌బాడీ లేదా భుజం పట్టీలు

యొక్క పొడవును సర్దుబాటు చేయండిభుజం పట్టీలు: భుజం పట్టీలు తగిన పొడవు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా బ్యాగ్‌ను నేలమీద లాగకుండా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉండకుండా శరీరం వైపు సజావుగా వేలాడదీయవచ్చు.

కుడి భుజం పట్టీ పదార్థాన్ని ఉపయోగించండి: భుజం పట్టీలు చాలా ఇరుకైనవి లేదా గట్టిగా ఉంటే, అది భుజం అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మృదువైన మరియు విస్తృత భుజం పట్టీలను ఎంచుకోవడం బరువును పంపిణీ చేయడానికి మరియు ఒత్తిడి అనుభూతిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

విరామాలు తీసుకోండి: భుజం సంచిని ఎక్కువసేపు తీసుకువెళ్ళేటప్పుడు, ఒక భుజంపై అధిక ఒత్తిడిని నివారించడానికి క్రమం తప్పకుండా భుజాలను మార్చండి.

సారాంశం: ఉపయోగించడానికి సరైన మార్గంభుజం పట్టీలుపొడవును సర్దుబాటు చేయడం, భుజం పట్టీలు సమతుల్యంగా ఉన్నాయని, అదనపు మద్దతు పట్టీలను ఉపయోగించడం మరియు భుజం పట్టీల యొక్క స్థానం మరియు బిగుతు తగినవి అని నిర్ధారించడం. సౌకర్యం, భద్రత మరియు స్థిరత్వాన్ని నిర్ధారించడానికి భుజం పట్టీల వాడకాన్ని సరిగ్గా సర్దుబాటు చేయండి.